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有一种心态叫放下（人生哲学避免内耗自我调节 放下执念与自己和解）
放下执念 从童年缺憾中找回完整的自我
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有一种心态叫放下（放下执念，与自己和解，走向不纠结、不焦虑的内在成长之路。疏解工作压力，调节人际关系的有效方法）
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